Artikeln publicerades 23 september 2025
Har du din krislåda redo?
Med anledning av Beredskapsveckan sätter vi fokus på att informera om krislådor och trygghetspunkter. Visste du att Ronneby kommun har färdigpackade krislådor redo för våra trygghetspunkter? Är din egen krislåda redo, om den behövs?

På kommunen arbetar vi med olika typer av beredskap – från den lilla telefonistörningen till större projekt så som trygghetspunkter. På bilden ser du vår verksamhetsutvecklare i civilt försvar Cornelia Norén, som bland annat arbetar med att utveckla våra trygghetspunkter för att vara rustade om det värsta händer.
Visste du att Ronneby kommun har färdigpackade krislådor redo för våra trygghetspunkter? Dessa är till för att vi snabbt ska kunna stötta invånare vid en samhällsstörning, exempelvis vid längre strömavbrott eller om vattenförsörjningen påverkas. Krislådorna hjälper oss att snabbt kunna ta oss ut till trygghetspunkterna och få med det viktigaste som behövs för att starta upp trygghetspunkten.
På Ronneby kommuns hemsida kan du läsa mer om våra trygghetspunkter Länk till annan webbplats. och se var din närmaste trygghetspunkt finns.
Skapa din egen krislåda
En egen krislåda hemma gör att du och din familj kan klara er själva under de första dygnen om samhällets resurser blir hårt belastade. När du är förberedd kan samhället fokusera på att hjälpa dem som har svårast att klara sig själva. Du som vanligtvis behöver stöd i vardagen har rätt att få den hjälpen även i en kris, men stödet kan se annorlunda ut, eller dröja längre än vanligt.
Gör en plan för hur du i hemmet ska ordna med vatten, mat, radio och värme under en vecka och bygg din egen krislåda. Du kan behöva anpassa krislådan efter ditt hushålls egen situation och förutsättningar. Finns det något speciellt som just du eller dina närstående behöver under en vanlig vecka?
På listan nedan finns tips på saker som är bra att ha hemma vid en kris i samhället. Tänk på att anpassa listan utifrån dina och dina närmastes behov. Tänk också på vad ni kan dela på och vad ni kan låna av varandra.
- Radio som går på batterier eller med vev/solceller.
- Ficklampa och pannlampa med extra batterier.
- Flaskor och dunkar med rent vatten.
- Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.
- Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.
- Sovsäckar, filtar och varma kläder.
- Tändstickor, stearinljus, värmeljus.
- Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.
- Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.
- Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.
- Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
- Extra batterier, laddade powerbanks.
- Kontanter, om betalkort slutar fungera.
- Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.
Vill du lära dig mer om hemberedskap?
Webbutbildning: Hemberedskap - sju dagar
Öva på att hantera ett långvarigt strömavbrott som påverkar hela samhället och där du bor. ”Sju dagar” tar cirka 15 minuter att genomföra.
- Utmaningen sju dagar Länk till annan webbplats. (utbildningen är framtagen av MSB)
Webbutbildning: Medveten, redo, trygg
Den här utbildningen vänder sig till dig som är 18 år och äldre och som är nyfiken på civilt försvar och krisberedskap.
- Medveten, redo, trygg Länk till annan webbplats. (Utbildningen är framtagen av Nacka kommun i samarbete med t.ex. Länsstyrelsen Stockholm och MSB)
